来自 养生保健 2019-01-07 22:37 的文章
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植物神经紊乱和焦虑症有区别吗?带你认清这两

  植物神经紊乱和焦虑症都是现代比较常见的疾病,虽然这两种疾病有一些相似的症状表现,但是这两者还是有本质的区别。植物神经紊乱属于神经性疾病,而焦虑症则属于心理疾病。虽然是不同类型的疾病但是也可能同时发生。很多患者由于治疗不对症苦恼不已,可想而知对疾病有个正确的了解是显的多么的重要,可让患者少走一些弯路。

  简单来说就是长时间的生活不规律、心理压力大以及受精神刺激导致的植物神经功能造成失调。植物神经主要是管理我们人体内脏、血管以及腺体运动的、比如说我们的心跳、呼吸、肠胃蠕动,还有血管的收缩和舒张以及大小便的排泄,汗腺的分泌等等,这些都是受到大脑皮质中枢控制的,也就是说当你的大脑皮质功能兴奋和抑制失调的时候,就会发生植物神经功能紊乱。

  脏腑功能紊乱症状表现。食欲不振、胃痛、胃胀、恶心、手心、打嗝、腹泻等胃肠神经官能症;心慌气短、胸闷、胸痛、心悸、前驱疼痛、濒死感等心脏神经官能症。

  其他躯体症状表现:头晕、头胀痛、头紧、畏寒怕冷、视力模糊、失眠多梦、低热、淋巴肿痛、月经不调、阳痿、游走性疼痛或刺痛、体虚乏力、焦虑不安等。

  固元醒神方剂认为本病在中医的病机为本虚标实,以阴阳气血不足为本,痰饮、气滞、血瘀为标。病在心,而涉及肝、脾、肾等脏腑。常用调心神、疏肝郁、化痰饮,滋补心肾等方法。

  焦虑症是持续地、无原因地感到紧张不安或无现实基础地预感到灾难、威胁或大难临头感,同时伴有明显的自主神经功能紊乱及运动性不安,自己也感觉到痛苦,影响日常生活、工作或学习。焦虑症有以下三个特点:

  诱因:焦虑情绪一般都是因为某个事情而引起的,一般人都清楚知道问题所在;焦虑症是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧,指向未来,似乎某些威胁即将来临,但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险。

  症状:焦虑情绪是暂时性的,身体没有病态症状;焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外,也会伴随着心慌气短、心悸、手心出汗、濒死感等多种躯体症状。

  时间:焦虑情绪的持续时间是短暂的,一般在一天到数天就能缓解,且极少重复出现;焦虑症持续时间较长,如长时间不管不顾下去极大可能会有抑郁的倾向。

  固元醒神方剂认为焦虑症属中医中的“郁证”“惊悸”“怔忡”“不寐”“健忘”“心悸”等范畴。肝主藏血,又主疏调气机,当肝中有热,则出现气机不利、血瘀不行的症状,中医为肝气郁结、阴虚火旺、气血两虚等,易表现为身体及情绪多方面的失衡。常用调心神、疏肝郁、化痰饮等方法。

  情感宣泄是缓解压力、保持心理平衡的重要手段。你可以把你的紧张、焦虑讲给亲人或朋友,让自己的内心得到调整;或者找一个适宜的地方,放声大哭或大笑,以宣泄自己内心的忧郁。

  研究表明,运动可以消除一些导致焦虑的化学物质,使精神放松,心情愉悦。当你感到焦虑时,索性什么都不要去想,去跑跑步、打打球或者游泳等,不仅锻炼了身体,而且有效的缓解了焦虑的情绪,使你有更充沛的精力去做下面的事。

  法国大作家大仲马说过:“人生是一串由无数的烦恼组成的念珠,达观的人总是笑着念完这串念珠”,当自己有焦虑情绪时,给自己以强有力的自我暗示,如“我能行”、“我一定能够成功”、“我看好我自己”等。积极地自我暗示,可以增加自信,克服困难。

  固元醒神方剂rat0716温馨提醒:以上文章是关于植物神经紊乱和焦虑症分析,希望可以帮助每位现在忍受困扰的患者区分疾病以及治疗。不论是那种疾病如果身体不舒服,一定要到医院进行相关的检查,通过检查辅助判断或排除气质性病变。想要恢复一定要克服自己的心理因素,要想尽快痊愈,那就需要对症治疗。希望这篇文章可以帮你早日摆脱疾病的困扰。

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